Thin For The Win - En blogg om VLCD, pulverdieter, vikt och träning

Löprundan idag gick inte alls bra. Fick stanna och gå efter 3,5 km för jag var så kissnödig. Sen försökte jag springa 1 km till, gå lite och sedan springa ännu en 1 km. Ganska så fail med andra ord. Tog och gick ut på en timmas promenad nu på kvällen för att väga upp lite.

Idag har jag bara druckit tre st Allevo LCD HP shakes. Detta för att jag har fuskat och ätit lite jordnötter, mögelost och en liten bit ciabatta. Därför avstod jag från mina två Nutrillett VLCD shakes.