Thin For The Win - En blogg om VLCD, pulverdieter, vikt och träning

Dagens vikt: 63,8 kg

Dagens midjemått: -
Gårdagens kaloriintag: Ca 1540 kcal
Gårdagens träning: 8 km löpning

 

Glömmer hela tiden mäta midjan innan frullen, suck.

 

Jag väger iaf mindre idag, men misstänker starkt att det beror på att jag inte åt nåt knappt efter lunch och framåt kvällen. Plus att jag sprang och har inte druckit så mycket vatten. Är väl rätt tom på insidan, med andra ord.