Thin For The Win - En blogg om VLCD, pulverdieter, vikt och träning

Sprang milen idag igen. Förbrukade 600 kcal extra iaf. Inte jättebra för kroppen kanske, men jag måste skona mina synder. Ja, jag har fuskat. Det är så sjuuuuukt svårt att hålla sig när jag aldrig kan ta rast. Har kommit in i ett dåligt mönster. Förutom fusket har jag druckit en shake, två kokta äggvitor, en halv tomat och gurka.