Fortsatt framsteg
Dagens vikt: 64 kg
Skönt att det minskar! Kanske är för att mensen är slut, eller pga vattenförlust?
Igår var det lördag och jag tillät mig fuska lite.
Jag åt:
2 proteinsmoothies 350 kcal
1 ägg 75 kcal
1,5 apelsin 90 kcal
Ca 20 g kexchoklad 100 kcal
Sallad med kycklingfilé, tomat, gurka, paprika, keso och nån currysås (som jag försökte undvika) 400 kcal ?
60 g choklad 350 kcal
8 pepparkakor 180 kcal
60 g ädelost 220 kcal
Totalt: 1765 kcal
Kommentarer
Trackback
