Nya tag
Dagens vikt: 61,1 kg
Som jag sa igår så berodde den låga vikten på vätskebrist. Idag väger jag ju ett halvkilo mer. Men ändå ok vikt!
Åt ju inte jättebra grejer igår, i sann bakisanda! En påse popcorn till frukost/lunch och en halv pizza. Popcornen var 420 kcal och pizzan mellan 500 - 750 kcal. Kan säga den sistnämnda siffran så blir det 1170 kcal totalt. Så trots allt så låg jag inom ramen för vad jag max får äta. Men det var ju inga nyttiga grejer och knappt några proteiner som jag måste ha. Sitter och smuttar på en proteinsmoothie just nu, så idag blir det andra bullar!
Kommentarer
Trackback
