21:a dagen med VLCD - En liten bekännelse
68,1 kg visade vågen på idag. Tror dock att jag har lite brist på vatten i kroppen för jag drack inte så mycket igår. Men med lite tur så väger jag under 68 imorn!
Jag har en liten bekännelse att göra. Igår så syndade jag. Det började bra med tre shakes. Men sen på eftermiddan blev jag så hungrig så jag åt en hel bar. Så den ersatte ju både shake nr 4 och 5. Men sen så åt jag en bit tårta som det bjöds på. Det var illa! Jag hoppas inte att det förstör min kur, att jag hamnar ur balans och börjar bli hungrig och sugen igen..
Nu har jag för övrigt bara en vecka kvar! Hela tre veckor är avklarade med idag! Woho!
Jag har en liten bekännelse att göra. Igår så syndade jag. Det började bra med tre shakes. Men sen på eftermiddan blev jag så hungrig så jag åt en hel bar. Så den ersatte ju både shake nr 4 och 5. Men sen så åt jag en bit tårta som det bjöds på. Det var illa! Jag hoppas inte att det förstör min kur, att jag hamnar ur balans och börjar bli hungrig och sugen igen..
Nu har jag för övrigt bara en vecka kvar! Hela tre veckor är avklarade med idag! Woho!
Kommentarer
Postat av: McMuffin
Jag tycker att du har gjort ett strålande jobb, även om du åt tårta igår. Grattis till 21 dagar. Jag har läst att det är en magisk siffra när det gäller att man ändrar ett beteende så att det blir en vana. Hur ska du göra till veckan? Blir det GI eller LCHF? :)
Postat av: Sofia
Bra jobbat! Läser din blogg varje dag och blir så imponerad av dig! Fixade en blogg nu så vi kan följas åt:) längtar tills jag klarat 21dagar :)
Postat av: Thin For The Win - En blogg om VLCD
MacMuffin
Hehe tackar :) Ja man kan ju hoppas det i alla fall! Nu i veckan kör jag nog VLCD fram till fre, sen äter jag lite i helgen. Nästa vecka kör jag igång med nån GI-variant! LCHF är nog inget för mig..
Postat av: Thin For The Win - En blogg om VLCD
Sofia
Tack så mycket :) Ska ta och kolla in din! Lycka till med kuren!
Trackback
