13:e dagen med VLCD - Lite trögt nu
Idag väger jag 69,5 kg igen enligt vågen. Jag hade hoppats på några hekto mindre än så. Dessutom känns det som att jag har lite dåligt med vatten i kroppen just nu.
Jag hoppas på att komma ner på minst 69 kg senast måndag morgon. Annars blir det väldigt svårt att ta sig ner till första målvikten 66 kg på bara en vecka. Att bli av med 3 kg på 7 dagar känns ganska så svårt, framförallt i slutet av kuren. Under den här veckan har jag bara gått ner 1,1 kg på 5 dagar. Jag hoppas att det slutar på 2 kg!
Jag hoppas på att komma ner på minst 69 kg senast måndag morgon. Annars blir det väldigt svårt att ta sig ner till första målvikten 66 kg på bara en vecka. Att bli av med 3 kg på 7 dagar känns ganska så svårt, framförallt i slutet av kuren. Under den här veckan har jag bara gått ner 1,1 kg på 5 dagar. Jag hoppas att det slutar på 2 kg!
Kommentarer
Trackback
